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「歩みのゼリー」口コミまとめ!副作用や糖尿病に効果ある?

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この記事では、歩みのゼリーの口コミや評判などについて詳しく紹介しています。

歩みのゼリーは、ゼリータイプで手軽に取り入れられる健康サポート食品として、中高年を中心に注目されています。

利用者の口コミを調査すると「食べやすくて続けやすい」「足腰のケアに役立ちそう」と好評でした。

歩みのゼリーのリアルな感想などを詳しく知りたい人は、この記事を読み進めてみてください。

さっそく体作りのサポートをしたい人は、以下の公式サイトからチェックしてみてくださいね。

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歩みのゼリーの口コミや評判【174件の調査結果】

「歩みのゼリーって実際どうなの?」という疑問に答えるべく、174件の口コミをチェックしてみました。

結論から言うと、いい感じの声が多めです。でも、当然ながら合う合わないはあります。

【調査結果の内訳はこちら↓】

評価人数
大満足(★5)62人
満足(★4)45人
普通(★3)34人
やや不満(★2)15人
不満(★1)19人
満足の声不満の声
歩行時の感覚に変化を感じた味が独特
3ヶ月ほどで変化を感じた甘味料や添加物が気になる
味が意外とイケるので続けやすい続けたけど変化が感じられなかった
飲み始めてから活力を感じるようになった
むせる回数が減少したと感じる

全体の6割超がポジティブ評価ですね。

「足腰がラクに感じた」とか「飲みやすくて続けやすい」という声が中心です。

一方で「味がちょっとキツい」「あまり変化を感じない」みたいなリアルな声も当然ありました。

次の章で、良い・悪い、両方の口コミを整理していきます。

歩みのゼリーの悪い口コミや評判

まずは微妙だった人の声から。まとめるとこんな感じ。

悪い口コミ・評判
  • 味が独特でムリ
    「苦くて、エグミがすごくある。口にしたあとは何か飲まないとダメだった」
  • 甘味料や添加物が気になる
    「価格が高いわりに、人工甘味料が含まれていて残念」
  • 続けたけど変化が感じられなかった
    「あまり効果を感じられません。もう少し続けてみようと思います」

よく聞かれるのが「味にクセがある」という声です。

紅茶風味とはいえ、原料に使われているブラックジンジャーの影響で、後味にほんのり苦みを感じるという方もいます。

食べ物の好みは人それぞれなので、この点は事前に知っておくと安心ですね。

また「効果を感じられない」という感想も一定数あります。

歩みのゼリーは薬ではなく健康食品なので、継続することで体に変化が表れやすくなりますよ。

味や即効性、価格面での不満は少なからずありますが、比較的軽めの内容なので、体調に影響が出るなどの深刻なトラブルはあまり聞かれませんでしたよ。

歩みのゼリーの良い口コミや評判

歩みのゼリーを使った人からは、以下のような嬉しい声が多く寄せられています!

良い口コミ・評判
  • 歩行時の感覚に変化を感じた
    「歩行時の感覚に変化があり、母が喜んでいました」
  • 3ヶ月ほどで変化を感じた
    「最初はピンとこなかったけど、3ヶ月続けたら「あれ?」って感じました」
  • 味が意外とイケるので続けやすい
    「苦くなかったのが意外。ゼリータイプなのも嬉しい」
  • 飲み始めてから活力を感じるようになった
    「飲み始めてから活力を感じるようで、母が喜んでいました」
  • むせる回数が減少したと感じる
    「むせる回数が減ってきました。これはちょっと嬉しい変化かも」

「歩行がしやすくなった」「家事やお出かけが苦じゃなくなった」といった声が目立ちます。

中高年になると、足腰の衰えを感じる方が増えてきますので、ちょっとした変化でも喜びにつながるんですよね。

また飲み始めてから、元気が出てきたとの感想もあります。

歩みのゼリーには高麗人参やアミノ酸が含まれており、日々の栄養バランスを意識する方に選ばれています。

中高年の体の変化に寄り添ってくれるアイテムとして、多くの方の生活の中にしっかりと根づいている印象を受けました。

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歩みのゼリーの口コミから分かるメリットとデメリット

続いて、歩みのゼリーのメリットとデメリットを解説します。

歩みのゼリーの2つのデメリット

デメリットは以下の2つです。

デメリット
  • 日常的な運動も必要
  • 通販でしか購入出来ない

一つずつ見ていきましょう。

デメリット①:日常的な運動も必要

歩みのゼリーは、食べるだけで劇的な変化が期待できるものではなく、体を動かすことも大事です。

特にウォーキングやストレッチなど、軽い運動を続けている方のほうが効果を感じやすいと言われていますよ。

逆に、全く動かない生活だと、思ったほど実感しにくいです。

無理のない範囲で、少しずつ動く意識を持つことがポイントになりますね。

デメリット②:通販でしか購入出来ない

歩みのゼリーは、残念ながらドラッグストアやスーパーなど店頭では手に入りません。

今のところ、公式サイトや一部の通販サイトからの購入のみとなっています。

急に必要になったときに、すぐ手に入れることができないのが少し不便ですね。

定期購入やまとめ買いで備えておくと、切らす心配が減るかもしれません。

歩みのゼリーの5つのメリット

歩みのゼリーのメリットは以下の5つです。

メリット
  • 脚の筋力にアプローチしてくれる
  • お腹まわりの脂肪に働きかけてくれる
  • ゼリータイプで食べやすい
  • こだわりの原料が使われている
  • 定期便なら20%増量でお得

一つずつ順に解説しますね。

メリット①:脚の筋力にアプローチしてくれる

歩みのゼリーには、年齢とともに気になる脚の健康をサポートする成分が配合されています。

脚の筋力って年齢とともに落ちていくんですよね。

健康長寿ネットの調査でも、65歳以上の人の運動機能低下が増えているとの結果を出しています。

歩みのゼリーは、運動習慣が少ない方にも適した商品で、運動時のサポートが期待される成分が含まれていますよ。

もちろん、歩みのゼリーを食べただけで筋肉ムキムキにはなりません。

でも、日々の運動にプラスすることで「最近ちょっと歩きやすくなったかも」と感じる人も多いですね。

メリット②:お腹まわりの脂肪に働きかけてくれる

お腹ってなんでこんなに落ちづらいの?ってくらい頑固になりますよね。

歩みのゼリーには、お腹まわりにたまりやすい脂肪を意識して選ばれた成分が含まれています。

具体的には以下の成分です。

  • ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン → エネルギー代謝を促進し、脂肪の消費を助ける効果が期待されている
  • BCAA(分岐鎖アミノ酸) → 運動時の代謝を向上させる助けになる
  • シトルリンとアルギニン → 血流を改善し、運動時のパフォーマンスUPに期待されている

歩みのゼリーを取り入れることで、普段の生活で脂肪に対する意識を高めるきっかけになります。

軽い運動や食事の見直しと合わせて続けていくと、スッキリを目指しやすくなるのがポイントですね。

メリット③:ゼリータイプで食べやすい

歩みのゼリーは、その名の通りゼリータイプなので、サッと食べられる手軽さが魅力です。

これ地味にありがたくて、カプセルや粉末タイプのように飲みにくさを感じさせません。

朝のバタバタした時間やちょっとした間食代わりにもなるので、忙しいママさんやお年寄りにも人気です。

スティックタイプで持ち歩きにも便利で、外出先でも続けやすいのも摂取できるのも良いですね!

メリット④:こだわりの原料が使われている

歩みのゼリーの配合されてる成分は、全部しっかり管理されています。

製造元の工場もGMP認定(※厚生労働省の基準をクリア)を受けており、しっかりとした環境で作られていますよ。

長期的に続けるには安心感って大事なので、こだわりの原材料が使われているのもチェックポイントですね!

メリット⑤:定期便なら20%増量でお得

歩みのゼリーの定期便では、毎月6本追加でお届けします。

  • 通常 → 30本
  • 定期便 → 36本

つまり、20%増量になります。家計のことを考えると、見逃せないポイントですね。

また初回だけでなく、2回目以降も毎月6本プラスして届きます。

この地味だけど確実な積み重ねって、結果的に家計にも優しいです。

定期便ってめんどくさそうと思われがちですが、逆に「勝手に届くから忘れない」という安心感もあったりします。

上手く活用すると、続けるハードルがグッと下がりますね。

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歩みのゼリーの口コミから購入を検討する人へ

ここから、歩みのゼリーを試してみようかな?と思ったときに気になることを、ひとつずつ解説していきますね。

歩みのゼリーに副作用はある?

2025年現在、歩みのゼリーによる副作用は報告されていません。だからといって、全員に合うとは限らないんです。

例えば、胃腸が弱めの人だと

  • 紅茶抽出物
  • ブラックジンジャー

で、お腹がゆるくなることもあります。アレルギー体質の方は、原材料リストをチェックせずに食べるのはちょっと危ないですね。

薬を飲んでいる方や持病がある方は、ネットの口コミよりもお医者さんに聞いてみる方がいいです。

こういうのって「なんとなく良さそう」で始めるより、ちゃんと確認してから始めた方がのちのち安心できますよ。

歩みのゼリーは糖尿病に効果ある?

歩みのゼリーは糖尿病の治療や予防を目的としたものではありません。

確かに、成分としてはブラックジンジャー由来のポリメトキシフラボンとか、代謝サポートが期待されるものが入っています。

でも、糖尿病に効果があるとは書かれてないし、消費者庁の機能性表示データベースにもそういった効能は載っていません。

つまり、糖尿病対策として歩みのゼリーを選ぶなら、かなりズレてるということ。

あくまでも「体の調子を整えたいな」くらいの目的で、日々の生活改善と一緒に取り入れるならアリです。

がっつり医療目的で考えるなら、ちゃんと医師と相談しましょう。それが一番安全で、結果的にムダにもなりませんから。

歩みのゼリーをおすすめしない人

歩みのゼリーは以下の人に向いていません。

おすすめしない人
  • 普段まったく体を動かさない人
  • 数日で結果を求めるタイプの人
  • 漢方っぽい風味に抵抗がある人

歩みのゼリーは健康食品であり、医薬品のように短期間で明確な変化が現れるものではありません。

そこを理解していないと「思ったより変わらないかも」と感じるかもしれませんね。

また植物系の素材が使われてるので、味にちょっとクセがあるって感じる人もいます。

紅茶っぽいけど、ブラックジンジャーとかが苦手な人は注意が必要ですね。

何はともあれ「自分に合いそうか?」をしっかり確認してからスタートしたほうが、あとあと後悔しませんよ。

歩みのゼリーをおすすめする人

歩みのゼリーは以下の人に向いています。

おすすめする人
  • 錠剤や粉末が苦手な人
  • 足腰に不安を感じはじめた人
  • 最近、お腹まわりが気になっている人
  • 40代以降で体の変化が気になってきた人
  • 食事や運動をゆるく見直したいと思っている人

歩みのゼリーは、摂取する時間に決まりはありません。

あなたのライフスタイルに合わせて取り入れやすく、日常の中で続けやすいのが特長です。

特定の効果をうたっているわけではありませんが、階段の上り下りや立ち仕事が負担に感じるようになったとき、生活習慣を見直すきっかけとして活用されているケースもあります。

忙しいけど、健康もちょっと気になるって方は、以下の公式サイトも参考にしてみてくださいね。

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歩みのゼリーについてよくある質問に回答

最後に、歩みのゼリーについてよくある質問を3つ紹介します。

Q
1:いつ食べればいいですか?
A

決まった時間に食べなければいけない、というわけではありません。

朝食の後やお散歩の前後、家事の合間など、自分の生活リズムに合わせて取り入れやすい時間帯がおすすめです。運動前に食べる方も多いですよ。

Q
2:どれくらい続ければ効果が出ますか?
A

歩みのゼリーは健康食品なので、即効性はありません。

ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンを連続摂取した実験では、8週間で歩行距離が延びると報告されています。

焦らずコツコツが大切ですね。

Q
3:薬と一緒に摂っても大丈夫?
A

基本的には大丈夫とされていますが、お薬を飲んでいる方や持病のある方は、念のため医師や薬剤師に相談してから始めるのが安心です。

Q
4:毎日食べなきゃだめ?
A

できれば毎日1本が理想です。

筋肉は毎日少しずつ変化していくので、忘れずに続けることで、体にもじんわり変化が出やすくなります。

Q
5:子どもや若い人が食べてもいいの?
A

歩みのゼリーは中高年向けに作られていますが、特に害があるわけではありません。

ただ、成分は大人の体づくりを意識して配合されているので、若い世代には必要性が少ないかもしれません。

歩みのゼリーの口コミについてまとめ

歩みのゼリーは「ゆるく健康を意識したい人」には合いやすい一方で、「即効性を求める人」には向きません。

全体としては日々のケアに取り入れやすいけど、味や変化の感じ方には個人差があるといった印象ですね。

実際の口コミを見てみると、評価されているポイントは以下のとおりです。

  • ゼリータイプで食べやすく、継続しやすい
  • 紅茶風味で意外とおいしいという声も多い
  • スティック包装で持ち運びやすく、外出先でも取り入れやすい
  • 継続して摂取することで、体調の変化を実感する方もいる
  • 家族と一緒に取り入れているという声もちらほら

「味が独特だった」「数日では何も感じなかった」といった意見もあります。

つまり継続を前提に考えられる方や、健康維持を習慣にしたい方にとっては取り入れやすい商品ですね。

どんな商品でも「自分の生活に合うかどうか」が大事なポイントになりますね!

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